avatar

Тренажер для увеличения бюста Easy Curves
Опубликовано в Вещи

женский фитнес
Многие женщины в погоне за современными стандартами красоты тела хотели бы увеличить и изменить к лучшему форму своей груди. Однако далеко не каждая из них знает, как правильно это сделать. Какая-то часть обращается за помощью к пластическому хирургу, какая-то – к профессиональному фитнес инструктору. Тем же, кто в силу различных причин не может себе позволить ни то ни другое, остается только один способ – домашние специализированные тренировки. Оборудовать дома полноценный зал и покупать для него дорогое оборудование тоже может себе позволить далеко не каждая девушка. Выход один – недорогой, но качественный тренажер.

Тренажер Easy Curves предназначен для решения одной из главных женских проблем по улучшения внешней красоты – подтяжке, увеличению и изменению формы груди. Механизм действия устройства довольно прост – необходимо сжимать и разжимать его, удерживая за специальные рукояти, к центральной плоскости тела и обратно. При этом тренажер так устроен, что нагрузка возникает как в прямом, так и в обратном движении. Как и любой другой силовой тренажер, Easy Curves оказывает действие лишь на грудные мышцы. Сама жировая ткань, как правило, не изменяется в ходе тренировок, если не применять специальных жиросжигающих методов.

Обычная тренировка, направленная на проработку грудных мышц, даст лишь эффект подтяжки мышц. В конечном итоге это приведет к подъему грудных желез относительно грудной клетки, что увеличит их визуальный объем. Кроме того, увеличится объем самих мышц и грудной клетки, что также положительно скажется и на объеме бюста, и на его форме. Эксперименты, проведенные на базе этого тренажера доказали, что среднестатистическая женщина всего за 5 минут использования тренажера Easy Curves в день добилась поднятия груди в среднем на 4 см.

Easy Curves
Приобретая данное устройство, каждая девушка должна помнить лишь о том, что только регулярные тренировки могут дать быстрый результат. Естественно, нельзя пренебрегать и тем правилом, что чрезмерное использование данного оборудования не даст особого результата. Оптимально считается выполнять программу, в состав которой входит 5 упражнений, утром, днем или вечером, то есть один раз в день. В комплекс описания тренажера Easy Curves входят специализированные программы, применять которые следует путем чередования через день.

В каждом из упражнений необходимо выполнять по 17-20 повторений. На устройстве расположен датчик, который регулирует уровень нагрузки – от 1 до 6. Менять регулятор из одного положения в другое можно только по мере роста сил и выносливости. Из особенностей тренировки с этим тренажером можно отметить тот факт, что во время проработки грудных мышц одна сторона тренажера может двигаться медленнее или быстрее другой. Это вполне нормальный эффект, связанный с различным развитием левой и правой половины туловища (по принципу: правша – левша). Естественно, в этом нет ничего плохого, так как по мере роста иннервации, координации и силы мышцы придут к одинаковому развитию.

Во время выполнения упражнений вперед вытянутые руки должны находиться в перпендикулярном корпусу положении, при этом важно, чтобы в локтях оставался небольшой угол, однако недопустимо делать его слишком большим, так как это приведет к смещению нагрузки и уменьшению нагрузки целевых областей мышц. Таким образом, тренажер Easy Curves отлично подойдет любой женщине для домашних тренировок с целью улучшения, подтяжки и увеличения груди. Использование этого устройства вполне совместимо с тренировками на другом типе оборудования для груди.

0 комментариев

Оставить комментарий

Чтобы оставить комментарий